公安機關(guān)人民警察體育鍛煉達標標準

公安機關(guān)人民警察體育鍛煉達標標準分為及格、良好和優(yōu)秀三個等級。具體標準如下：

及格標準：200分至275分，平均分為50分以上。

良好標準：276分至335分，平均分為70分以上。

優(yōu)秀標準：336分至400分，平均分為85分以上。

參加者需要在規(guī)定時間內(nèi)完成四類項目的考核，包括：

第一類項目：100米跑、10米×4往返跑。

第二類項目：800米跑、1000米跑、1500米跑、1500米健步走、2000米健步走、1分鐘跳繩。

第三類項目：1分鐘仰臥起坐、俯臥撐、引體向上、雙杠臂屈伸。

第四類項目：立定跳遠、縱跳。

參加者如果在規(guī)定時間內(nèi)未完成規(guī)定的考核項目，或者有一類項目的考核成績低于30分，將被判定為不及格。

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